Menu
Filtrer søk
Tøm søk
Lukk
Lukk
Kategorier
Årstall
Årstider
Format
Fildetaljer
Abonner på søk
av 2 (199 filer) Velg alle
Visning
  • Bildestørrelse:
  • Kartvisning:
  • Vis nøkkelinformasjon:
Kart:
"styrketrening"
Close map
Found assets are listed underneath map
Styrketrening på treningsleir til Spania med SK Vidar og Team RP
Styrketrening på treningsleir til Spania med SK Vidar og Team RP
  • Kode: KD-100000
  • Fotograf: Marianne Røhme / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Marianne Røhme
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Kategorier: Sommer, Trening, År, 2024
  • Alternativ tekst: blinde svaksynte ledsaging ledsage
  • Fotograf: Marianne Røhme / Kondis
  • Filtyper: Original (3091 x 1863), Medium(JPG) (1920 x 1157), Liten(JPG) (1080 x 651)
  • Styrketrening på treningsleir til Spania med SK Vidar og Team RP
  • KD-100000
  •  
  • Kondis
  • Kondis/Marianne Røhme
  • Original (3091 x 1863)
  • Medium(JPG) (1920 x 1157)
  • Liten(JPG) (1080 x 651)
Styrketrening på stranda under Kondistur til Portugal med Springtime i mars 2023
Styrketrening på stranda under Kondistur til Portugal med Springtime i mars 2023
  • Kode: KD-99370
  • Fotograf: Marianne Røhme / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Marianne Røhme
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: trening løping løpe fjelløkt løpeuke strikk
  • Kategorier: Sommer, Trening, År, 2023
  • Tags:
  • Fotograf: Marianne Røhme / Kondis
  • Filtyper: Original (5472 x 3648), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Styrketrening på stranda under Kondistur til Portugal med Springtime i mars 2023
  • KD-99370
  •  
  • Kondis
  • Kondis/Marianne Røhme
  • Original (5472 x 3648)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening med vekter på Kondistur til Portugal med Springtime i mars 2023
Styrketrening med vekter på Kondistur til Portugal med Springtime i mars 2023
  • Kode: KD-99369
  • Fotograf: Marianne Røhme / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Marianne Røhme
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: trening løping løpe fjelløkt løpeuke
  • Kategorier: Sommer, Trening, År, 2023
  • Tags:
  • Fotograf: Marianne Røhme / Kondis
  • Filtyper: Original (5472 x 3648), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Styrketrening med vekter på Kondistur til Portugal med Springtime i mars 2023
  • KD-99369
  •  
  • Kondis
  • Kondis/Marianne Røhme
  • Original (5472 x 3648)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening i form av sirkeltrening på stranda på Kondistur til Portugal med Springtime i mars 2023
Styrketrening i form av sirkeltrening på stranda på Kondistur til Portugal med Springtime i mars 2023
  • Kode: KD-99353
  • Fotograf: Marianne Røhme / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Marianne Røhme
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: trening løping løpe fjelløkt løpeuke
  • Kategorier: Sommer, Trening, År, 2023
  • Tags:
  • Fotograf: Marianne Røhme / Kondis
  • Filtyper: Original (5472 x 3648), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Styrketrening i form av sirkeltrening på stranda på Kondistur til Portugal med Springtime i mars 2023
  • KD-99353
  •  
  • Kondis
  • Kondis/Marianne Røhme
  • Original (5472 x 3648)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening på Kondistur til Portugal med Springtime i mars 2023
Styrketrening på Kondistur til Portugal med Springtime i mars 2023
  • Styrketrening på Kondistur til Portugal med Springtime i mars 2023
  • KD-99306
  •  
  • Kondis
  • Kondis/Marianne Røhme
  • Original (5472 x 3648)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening på Kondistur til Portugal med Springtime i mars 2023
Styrketrening på Kondistur til Portugal med Springtime i mars 2023
  • Kode: KD-99305
  • Fotograf: Marianne Røhme / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Marianne Røhme
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: trening løping løpe fjelløkt løpeuke sirkeltrening
  • Kategorier: Sommer, Trening, År, 2023
  • Tags:
  • Fotograf: Marianne Røhme / Kondis
  • Filtyper: Original (5472 x 3648), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Styrketrening på Kondistur til Portugal med Springtime i mars 2023
  • KD-99305
  •  
  • Kondis
  • Kondis/Marianne Røhme
  • Original (5472 x 3648)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening med strikk på Kondistur til Portugal med Springtime i mars 2023
Styrketrening med strikk på Kondistur til Portugal med Springtime i mars 2023
  • Kode: KD-99301
  • Fotograf: Marianne Røhme / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Marianne Røhme
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: trening løping løpe fjelløkt løpeuke sirkeltrening
  • Kategorier: Sommer, Trening, År, 2023
  • Tags:
  • Fotograf: Marianne Røhme / Kondis
  • Filtyper: Original (5472 x 3648), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Styrketrening med strikk på Kondistur til Portugal med Springtime i mars 2023
  • KD-99301
  •  
  • Kondis
  • Kondis/Marianne Røhme
  • Original (5472 x 3648)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening under korona vekter
Styrketrening under korona vekter
  • Kode: KD-91054
  • Fotograf: Marianne Røhme / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Marianne Røhme
  • Kopirettigheter: Kondis
  • AI-tagger: tromme, musikk instrument, perkusjon
  • Fotograf: Marianne Røhme / Kondis
  • Filtyper: Original (3024 x 4032), Medium(JPG) (1440 x 1920), Liten(JPG) (810 x 1080)
  • Styrketrening under korona vekter
  • KD-91054
  •  
  • Kondis
  • Kondis/Marianne Røhme
  • Original (3024 x 4032)
  • Medium(JPG) (1440 x 1920)
  • Liten(JPG) (810 x 1080)
Styrketrening under korona vekter
Styrketrening under korona vekter
  • Kode: KD-91053
  • Fotograf: Marianne Røhme / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Marianne Røhme
  • Kopirettigheter: Kondis
  • AI-tagger: tromme, musikk instrument, perkusjon
  • Fotograf: Marianne Røhme / Kondis
  • Filtyper: Original (3024 x 4032), Medium(JPG) (1440 x 1920), Liten(JPG) (810 x 1080)
  • Styrketrening under korona vekter
  • KD-91053
  •  
  • Kondis
  • Kondis/Marianne Røhme
  • Original (3024 x 4032)
  • Medium(JPG) (1440 x 1920)
  • Liten(JPG) (810 x 1080)
Styrketrening - Yngvar Andersen
Styrketrening - Yngvar Andersen
  • Beskrivelse:Yngvar Andersen
  • Kode: KD-78532
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: NRK Puls
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: klær, klær, hette, genser, collegegenser
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (2842 x 4270), Medium(JPG) (1278 x 1920), Liten(JPG) (719 x 1080)
  • Styrketrening - Yngvar Andersen
  • KD-78532
  • Yngvar Andersen
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2842 x 4270)
  • Medium(JPG) (1278 x 1920)
  • Liten(JPG) (719 x 1080)
Styrketrening - Yngvar Andersen
Styrketrening - Yngvar Andersen
  • Styrketrening - Yngvar Andersen
  • KD-78531
  • Yngvar Andersen
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2335 x 3508)
  • Medium(JPG) (1278 x 1920)
  • Liten(JPG) (719 x 1080)
Styrketrening - Yngvar Andersen
Styrketrening - Yngvar Andersen
  • Beskrivelse:Yngvar Andersen
  • Kode: KD-78530
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: NRK Puls
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: klær, klær, genser, collegegenser
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (2839 x 4265), Medium(JPG) (1278 x 1920), Liten(JPG) (719 x 1080)
  • Styrketrening - Yngvar Andersen
  • KD-78530
  • Yngvar Andersen
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2839 x 4265)
  • Medium(JPG) (1278 x 1920)
  • Liten(JPG) (719 x 1080)
Styrketrening - Yngvar Andersen
Styrketrening - Yngvar Andersen
  • Styrketrening - Yngvar Andersen
  • KD-78529
  • Yngvar Andersen
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2715 x 4079)
  • Medium(JPG) (1278 x 1920)
  • Liten(JPG) (719 x 1080)
Styrketrening - Yngvar Andersen
Styrketrening - Yngvar Andersen
  • Beskrivelse:Armhevninger/push-up. Stå i plankeposisjon. Senk til brystet er i bakken og løft opp igjen. Om du vil ha en mer utfordrende øvelse, så legg en bok under hver hånd. Da må du gå enda dypere ned i armhevningen. Ønsker du enda mer utfordring, så starter du med hendene i gulver og "hopper" med armene opp på bøkene. Økt høyde på bokstabelen øker utfordringen.
  • Kode: KD-78528
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: NRK Puls
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: menneskelig, person
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (2742 x 2724), Medium(JPG) (1920 x 1907), Liten(JPG) (1080 x 1073)
  • Styrketrening - Yngvar Andersen
  • KD-78528
  • Armhevninger/push-up. Stå i plankeposisjon. Senk til brystet er i bakken og løft opp igjen. Om du vil ha en mer utfordrende øvelse, så legg en bok under hver hånd. Da må du gå enda dypere ned i armhevningen. Ønsker du enda mer utfordring, så starter du med hendene i gulver og "hopper" med armene opp på bøkene. Økt høyde på bokstabelen øker utfordringen.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2742 x 2724)
  • Medium(JPG) (1920 x 1907)
  • Liten(JPG) (1080 x 1073)
Styrketrening - Yngvar Andersen
Styrketrening - Yngvar Andersen
  • Beskrivelse:Armhevninger/push-up. Stå i plankeposisjon. Senk til brystet er i bakken og løft opp igjen. Om du vil ha en mer utfordrende øvelse, så legg en bok under hver hånd. Da må du gå enda dypere ned i armhevningen. Ønsker du enda mer utfordring, så starter du med hendene i gulver og "hopper" med armene opp på bøkene. Økt høyde på bokstabelen øker utfordringen.
  • Kode: KD-78527
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: NRK Puls
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: klær, klær, menneskelig, person, erme
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (2843 x 2707), Medium(JPG) (1920 x 1828), Liten(JPG) (1080 x 1028)
  • Styrketrening - Yngvar Andersen
  • KD-78527
  • Armhevninger/push-up. Stå i plankeposisjon. Senk til brystet er i bakken og løft opp igjen. Om du vil ha en mer utfordrende øvelse, så legg en bok under hver hånd. Da må du gå enda dypere ned i armhevningen. Ønsker du enda mer utfordring, så starter du med hendene i gulver og "hopper" med armene opp på bøkene. Økt høyde på bokstabelen øker utfordringen.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2843 x 2707)
  • Medium(JPG) (1920 x 1828)
  • Liten(JPG) (1080 x 1028)
Styrketrening - Yngvar Andersen
Styrketrening - Yngvar Andersen
  • Beskrivelse:Armhevninger/push-up. Stå i plankeposisjon. Senk til brystet er i bakken og løft opp igjen. Om du vil ha en mer utfordrende øvelse, så legg en bok under hver hånd. Da må du gå enda dypere ned i armhevningen.
  • Kode: KD-78526
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: NRK Puls
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: fitness, menneskelig, person, sport, sport, trene
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (2812 x 1872), Medium(JPG) (1920 x 1278), Liten(JPG) (1080 x 719)
  • Styrketrening - Yngvar Andersen
  • KD-78526
  • Armhevninger/push-up. Stå i plankeposisjon. Senk til brystet er i bakken og løft opp igjen. Om du vil ha en mer utfordrende øvelse, så legg en bok under hver hånd. Da må du gå enda dypere ned i armhevningen.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2812 x 1872)
  • Medium(JPG) (1920 x 1278)
  • Liten(JPG) (1080 x 719)
Styrketrening - Yngvar Andersen
Styrketrening - Yngvar Andersen
  • Beskrivelse:Armhevninger/push-up. Stå i plankeposisjon. Senk til brystet er i bakken og løft opp igjen. Om du vil ha en mer utfordrende øvelse, så legg en bok under hver hånd. Da må du gå enda dypere ned i armhevningen.
  • Kode: KD-78525
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: NRK Puls
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: klær, klær, menneskelig, person
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (2823 x 4233), Medium(JPG) (1280 x 1920), Liten(JPG) (720 x 1080)
  • Styrketrening - Yngvar Andersen
  • KD-78525
  • Armhevninger/push-up. Stå i plankeposisjon. Senk til brystet er i bakken og løft opp igjen. Om du vil ha en mer utfordrende øvelse, så legg en bok under hver hånd. Da må du gå enda dypere ned i armhevningen.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2823 x 4233)
  • Medium(JPG) (1280 x 1920)
  • Liten(JPG) (720 x 1080)
Styrketrening - Yngvar Andersen
Styrketrening - Yngvar Andersen
  • Beskrivelse:Armhevninger/push-up. Stå i plankeposisjon. Senk til brystet er i bakken. Om du ikke er sterk nok til å gå helt ned i bakken med brystet, så legg en stabel bøker under brystet. Etter hvert som du blir sterkere, kan du redusere bokstabelen.
  • Kode: KD-78524
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: NRK Puls
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: menneskelig, person
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (2677 x 4020), Medium(JPG) (1279 x 1920), Liten(JPG) (719 x 1080)
  • Styrketrening - Yngvar Andersen
  • KD-78524
  • Armhevninger/push-up. Stå i plankeposisjon. Senk til brystet er i bakken. Om du ikke er sterk nok til å gå helt ned i bakken med brystet, så legg en stabel bøker under brystet. Etter hvert som du blir sterkere, kan du redusere bokstabelen.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2677 x 4020)
  • Medium(JPG) (1279 x 1920)
  • Liten(JPG) (719 x 1080)
Styrketrening - Yngvar Andersen
Styrketrening - Yngvar Andersen
  • Beskrivelse:Armhevninger/push-up. Stå i plankeposisjon. Senk til brystet er i bakken. Om du ikke er sterk nok til å gå helt ned i bakken med brystet, så legg en stabel bøker under brystet. Etter hvert som du blir sterkere, kan du redusere bokstabelen.
  • Kode: KD-78523
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: NRK Puls
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: gulv, gulv, menneskelig, person
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (2802 x 4211), Medium(JPG) (1278 x 1920), Liten(JPG) (719 x 1080)
  • Styrketrening - Yngvar Andersen
  • KD-78523
  • Armhevninger/push-up. Stå i plankeposisjon. Senk til brystet er i bakken. Om du ikke er sterk nok til å gå helt ned i bakken med brystet, så legg en stabel bøker under brystet. Etter hvert som du blir sterkere, kan du redusere bokstabelen.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2802 x 4211)
  • Medium(JPG) (1278 x 1920)
  • Liten(JPG) (719 x 1080)
Styrketrening - Yngvar Andersen
Styrketrening - Yngvar Andersen
  • Beskrivelse:Hofteåpner/rotasjon. Øvelse for bevegelighet i hofta. Ligg på magen. Strak kropp og armene rett ut til hver sin side. Fra denne posisjonen vrir du underkroppen og fører det venstre beinet over til høyre side. Gjør dette med annenhvert bein.
  • Kode: KD-78522
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: NRK Puls
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: klær, klær, fottøy, menneskelig, person, sko
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (4295 x 2859), Medium(JPG) (1920 x 1278), Liten(JPG) (1080 x 719)
  • Styrketrening - Yngvar Andersen
  • KD-78522
  • Hofteåpner/rotasjon. Øvelse for bevegelighet i hofta. Ligg på magen. Strak kropp og armene rett ut til hver sin side. Fra denne posisjonen vrir du underkroppen og fører det venstre beinet over til høyre side. Gjør dette med annenhvert bein.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (4295 x 2859)
  • Medium(JPG) (1920 x 1278)
  • Liten(JPG) (1080 x 719)
Styrketrening - Yngvar Andersen
Styrketrening - Yngvar Andersen
  • Beskrivelse:Hofteåpner/rotasjon. Øvelse for bevegelighet i hofta. Ligg på magen. Strak kropp og armene rett ut til hver sin side. Fra denne posisjonen vrir du underkroppen og fører det venstre beinet over til høyre side. Gjør dette med annenhvert bein.
  • Kode: KD-78521
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: NRK Puls
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: pute, menneskelig, person, pute
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (4410 x 2936), Medium(JPG) (1920 x 1278), Liten(JPG) (1080 x 719)
  • Styrketrening - Yngvar Andersen
  • KD-78521
  • Hofteåpner/rotasjon. Øvelse for bevegelighet i hofta. Ligg på magen. Strak kropp og armene rett ut til hver sin side. Fra denne posisjonen vrir du underkroppen og fører det venstre beinet over til høyre side. Gjør dette med annenhvert bein.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (4410 x 2936)
  • Medium(JPG) (1920 x 1278)
  • Liten(JPG) (1080 x 719)
Styrketrening - Yngvar Andersen
Styrketrening - Yngvar Andersen
  • Beskrivelse:Rygghev. Ligg på magen med armene strakt ut foran deg. Med armene i denne posisjonen løftes overkroppen opp. Samtidig løftes også de strake beina opp av gulvet. Øvelsen kan gjøres tyngre ved å ha en bok/flaske eller lignende vekt i hver hånd.
  • Kode: KD-78520
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: NRK Puls
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: klær, klær, menneskelig, person
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (4764 x 3171), Medium(JPG) (1920 x 1278), Liten(JPG) (1080 x 719)
  • Styrketrening - Yngvar Andersen
  • KD-78520
  • Rygghev. Ligg på magen med armene strakt ut foran deg. Med armene i denne posisjonen løftes overkroppen opp. Samtidig løftes også de strake beina opp av gulvet. Øvelsen kan gjøres tyngre ved å ha en bok/flaske eller lignende vekt i hver hånd.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (4764 x 3171)
  • Medium(JPG) (1920 x 1278)
  • Liten(JPG) (1080 x 719)
Styrketrening - Yngvar Andersen
Styrketrening - Yngvar Andersen
  • Beskrivelse:Dynamisk/ustabil planke. Underarmene parallelt i skulderbreddes avstand. Blikket festes litt foran deg. Viktig å ikke få svai og unngå å henge på korsryggen. Føttene på hver sin klut eller annet som har lav friksjon mot gulvet. Fra denne plankeposisjonen fører du ett bein/kne av gangen ut til siden og opp mot armen og ned igjen. Annenhvert bein.
  • Kode: KD-78519
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: NRK Puls
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: klær, klær, fottøy, menneskelig, person, sko
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (4292 x 2859), Medium(JPG) (1920 x 1279), Liten(JPG) (1080 x 719)
  • Styrketrening - Yngvar Andersen
  • KD-78519
  • Dynamisk/ustabil planke. Underarmene parallelt i skulderbreddes avstand. Blikket festes litt foran deg. Viktig å ikke få svai og unngå å henge på korsryggen. Føttene på hver sin klut eller annet som har lav friksjon mot gulvet. Fra denne plankeposisjonen fører du ett bein/kne av gangen ut til siden og opp mot armen og ned igjen. Annenhvert bein.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (4292 x 2859)
  • Medium(JPG) (1920 x 1279)
  • Liten(JPG) (1080 x 719)
Styrketrening - Yngvar Andersen
Styrketrening - Yngvar Andersen
  • Beskrivelse:Dynamisk/ustabil planke. Underarmene parallelt i skulderbreddes avstand. Blikket festes litt foran deg. Viktig å ikke få svai og unngå å henge på korsryggen. Føttene på hver sin klut eller annet som har lav friksjon mot gulvet. Fra denne plankeposisjonen fører du ett bein/kne av gangen ut til siden og opp mot armen og ned igjen. Annenhvert bein.
  • Kode: KD-78518
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: NRK Puls
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: klær, klær, fottøy, menneskelig, person, sko
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (3886 x 2584), Medium(JPG) (1920 x 1277), Liten(JPG) (1080 x 718)
  • Styrketrening - Yngvar Andersen
  • KD-78518
  • Dynamisk/ustabil planke. Underarmene parallelt i skulderbreddes avstand. Blikket festes litt foran deg. Viktig å ikke få svai og unngå å henge på korsryggen. Føttene på hver sin klut eller annet som har lav friksjon mot gulvet. Fra denne plankeposisjonen fører du ett bein/kne av gangen ut til siden og opp mot armen og ned igjen. Annenhvert bein.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3886 x 2584)
  • Medium(JPG) (1920 x 1277)
  • Liten(JPG) (1080 x 718)
Styrketrening - Yngvar Andersen
Styrketrening - Yngvar Andersen
  • Beskrivelse:Hamstrings. Bakside lår. Ligg på ryggen med hælene i gulvet oppå hver sin klut eller noe annet som har lav friksjon mot gulvet. Hendene/armene legges over brystet. Løft baken opp fra gulvet og trekk hælene mot deg/baken. For å øke vanskelighetsgraden kan du legge armene ut til siden eller på gulvet rett over hodet. For ekstra utfordring kan du gjøre øvelsen med bare ett bein i bakken mens det andre er strakt ut.
  • Kode: KD-78517
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: NRK Puls
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: klær, klær, fottøy, menneskelig, person, sko
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (3417 x 2274), Medium(JPG) (1920 x 1278), Liten(JPG) (1080 x 719)
  • Styrketrening - Yngvar Andersen
  • KD-78517
  • Hamstrings. Bakside lår. Ligg på ryggen med hælene i gulvet oppå hver sin klut eller noe annet som har lav friksjon mot gulvet. Hendene/armene legges over brystet. Løft baken opp fra gulvet og trekk hælene mot deg/baken. For å øke vanskelighetsgraden kan du legge armene ut til siden eller på gulvet rett over hodet. For ekstra utfordring kan du gjøre øvelsen med bare ett bein i bakken mens det andre er strakt ut.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3417 x 2274)
  • Medium(JPG) (1920 x 1278)
  • Liten(JPG) (1080 x 719)
Styrketrening - Yngvar Andersen
Styrketrening - Yngvar Andersen
  • Beskrivelse:Hamstrings. Bakside lår. Ligg på ryggen med hælene i gulvet oppå hver sin klut eller noe annet som har lav friksjon mot gulvet. Hendene/armene legges over brystet. Løft baken opp fra gulvet og trekk hælene mot deg/baken. For å øke vanskelighetsgraden kan du legge armene ut til siden eller på gulvet rett over hodet. For ekstra utfordring kan du gjøre øvelsen med bare ett bein i bakken mens det andre er strakt ut.
  • Kode: KD-78516
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: NRK Puls
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: klær, klær, fottøy, sko
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (4215 x 2811), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Styrketrening - Yngvar Andersen
  • KD-78516
  • Hamstrings. Bakside lår. Ligg på ryggen med hælene i gulvet oppå hver sin klut eller noe annet som har lav friksjon mot gulvet. Hendene/armene legges over brystet. Løft baken opp fra gulvet og trekk hælene mot deg/baken. For å øke vanskelighetsgraden kan du legge armene ut til siden eller på gulvet rett over hodet. For ekstra utfordring kan du gjøre øvelsen med bare ett bein i bakken mens det andre er strakt ut.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (4215 x 2811)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening - Yngvar Andersen
Styrketrening - Yngvar Andersen
  • Beskrivelse:Hamstrings. Bakside lår. Ligg på ryggen med hælene i gulvet oppå hver sin klut eller noe annet som har lav friksjon mot gulvet. Hendene/armene legges over brystet. Løft baken opp fra gulvet og trekk hælene mot deg/baken. For å øke vanskelighetsgraden kan du legge armene ut til siden eller på gulvet rett over hodet. For ekstra utfordring kan du gjøre øvelsen med bare ett bein i bakken mens det andre er strakt ut.
  • Kode: KD-78515
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: NRK Puls
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: klær, klær, fottøy, menneskelig, person, sko
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (3920 x 2610), Medium(JPG) (1920 x 1278), Liten(JPG) (1080 x 719)
  • Styrketrening - Yngvar Andersen
  • KD-78515
  • Hamstrings. Bakside lår. Ligg på ryggen med hælene i gulvet oppå hver sin klut eller noe annet som har lav friksjon mot gulvet. Hendene/armene legges over brystet. Løft baken opp fra gulvet og trekk hælene mot deg/baken. For å øke vanskelighetsgraden kan du legge armene ut til siden eller på gulvet rett over hodet. For ekstra utfordring kan du gjøre øvelsen med bare ett bein i bakken mens det andre er strakt ut.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3920 x 2610)
  • Medium(JPG) (1920 x 1278)
  • Liten(JPG) (1080 x 719)
Styrketrening - Yngvar Andersen
Styrketrening - Yngvar Andersen
  • Beskrivelse:Vristhopp. Hopp opp og ned med små, kjappe hopp og med tilnærmet strake bein. La vrista og ankelen gjøre jobben. På samme måte som når man hopper med hoppetau. Øvelsen kan gjøres både med og uten hoppetau.
  • Kode: KD-78514
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: NRK Puls
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: klær, klær, fottøy, menneskelig, langermet, person, sko, erme
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (2808 x 4218), Medium(JPG) (1278 x 1920), Liten(JPG) (719 x 1080)
  • Styrketrening - Yngvar Andersen
  • KD-78514
  • Vristhopp. Hopp opp og ned med små, kjappe hopp og med tilnærmet strake bein. La vrista og ankelen gjøre jobben. På samme måte som når man hopper med hoppetau. Øvelsen kan gjøres både med og uten hoppetau.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2808 x 4218)
  • Medium(JPG) (1278 x 1920)
  • Liten(JPG) (719 x 1080)
Styrketrening - Yngvar Andersen
Styrketrening - Yngvar Andersen
  • Beskrivelse:Balansehopp: Stå i balanse på ett bein oppå en kasse, en stabel bøker eller lignende. Hopp ned på gulvet, fremdeles på ett bein og uten miste balansen. Hæyden på kassa/bokstabelen kan gradvis økes etter hvert som du blir bedre og ønsker å øke utfordringen.
  • Kode: KD-78513
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: NRK Puls
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: klær, klær, fottøy, menneskelig, person, sko, erme
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (2227 x 3345), Medium(JPG) (1278 x 1920), Liten(JPG) (719 x 1080)
  • Styrketrening - Yngvar Andersen
  • KD-78513
  • Balansehopp: Stå i balanse på ett bein oppå en kasse, en stabel bøker eller lignende. Hopp ned på gulvet, fremdeles på ett bein og uten miste balansen. Hæyden på kassa/bokstabelen kan gradvis økes etter hvert som du blir bedre og ønsker å øke utfordringen.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2227 x 3345)
  • Medium(JPG) (1278 x 1920)
  • Liten(JPG) (719 x 1080)
Styrketrening - Yngvar Andersen
Styrketrening - Yngvar Andersen
  • Beskrivelse:Balansehopp: Stå i balanse på ett bein oppå en kasse, en stabel bøker eller lignende. Hopp ned på gulvet, fremdeles på ett bein og uten miste balansen. Hæyden på kassa/bokstabelen kan gradvis økes etter hvert som du blir bedre og ønsker å øke utfordringen.
  • Kode: KD-78512
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: NRK Puls
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: klær, klær, fottøy, menneskelig, langermet, person, sko, erme
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (2704 x 4063), Medium(JPG) (1278 x 1920), Liten(JPG) (719 x 1080)
  • Styrketrening - Yngvar Andersen
  • KD-78512
  • Balansehopp: Stå i balanse på ett bein oppå en kasse, en stabel bøker eller lignende. Hopp ned på gulvet, fremdeles på ett bein og uten miste balansen. Hæyden på kassa/bokstabelen kan gradvis økes etter hvert som du blir bedre og ønsker å øke utfordringen.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2704 x 4063)
  • Medium(JPG) (1278 x 1920)
  • Liten(JPG) (719 x 1080)
Trening med barn
Trening med barn
  • Trening med barn
  • KD-78347
  • Sit-ups. Mage. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (4696 x 3130)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Trening med barn
Trening med barn
  • Beskrivelse:Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kode: KD-78346
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: styrketrening slyngetrening
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: klær, klær, fottøy, menneskelig, person, sko
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (5043 x 3362), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Trening med barn
  • KD-78346
  • Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (5043 x 3362)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Trening med barn
Trening med barn
  • Beskrivelse:Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kode: KD-78345
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: styrketrening slyngetrening
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: menneskelig, person
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (4862 x 3238), Medium(JPG) (1920 x 1279), Liten(JPG) (1080 x 719)
  • Trening med barn
  • KD-78345
  • Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (4862 x 3238)
  • Medium(JPG) (1920 x 1279)
  • Liten(JPG) (1080 x 719)
Trening med barn
Trening med barn
  • Trening med barn
  • KD-78344
  • Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (5242 x 3503)
  • Medium(JPG) (1920 x 1283)
  • Liten(JPG) (1080 x 722)
Trening med barn
Trening med barn
  • Trening med barn
  • KD-78343
  • Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (4308 x 3675)
  • Medium(JPG) (1920 x 1638)
  • Liten(JPG) (1080 x 921)
Trening med barn
Trening med barn
  • Beskrivelse:Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kode: KD-78342
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: styrketrening slyngetrening
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: klær, klær, fottøy, menneskelig, person, sko
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (4042 x 3568), Medium(JPG) (1920 x 1695), Liten(JPG) (1080 x 953)
  • Trening med barn
  • KD-78342
  • Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (4042 x 3568)
  • Medium(JPG) (1920 x 1695)
  • Liten(JPG) (1080 x 953)
Trening med barn
Trening med barn
  • Trening med barn
  • KD-78341
  • Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3629 x 3037)
  • Medium(JPG) (1920 x 1607)
  • Liten(JPG) (1080 x 904)
Trening med barn
Trening med barn
  • Beskrivelse:Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kode: KD-78340
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: styrketrening slyngetrening
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: klær, klær, fottøy, menneskelig, person, sko
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (5137 x 3417), Medium(JPG) (1920 x 1277), Liten(JPG) (1080 x 718)
  • Trening med barn
  • KD-78340
  • Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (5137 x 3417)
  • Medium(JPG) (1920 x 1277)
  • Liten(JPG) (1080 x 718)
Trening med barn
Trening med barn
  • Trening med barn
  • KD-78339
  • Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (5100 x 3388)
  • Medium(JPG) (1920 x 1275)
  • Liten(JPG) (1080 x 717)
Trening med barn
Trening med barn
  • Trening med barn
  • KD-78338
  • Maria Kalnæs Danielsen. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3503 x 5249)
  • Medium(JPG) (1281 x 1920)
  • Liten(JPG) (721 x 1080)
Trening med barn
Trening med barn
  • Trening med barn
  • KD-78337
  • Tåhev. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3403 x 4742)
  • Medium(JPG) (1378 x 1920)
  • Liten(JPG) (775 x 1080)
Trening med barn
Trening med barn
  • Trening med barn
  • KD-78336
  • Tåhev. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3482 x 4999)
  • Medium(JPG) (1337 x 1920)
  • Liten(JPG) (752 x 1080)
Trening med barn
Trening med barn
  • Beskrivelse:Bekkenløft. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kode: KD-78335
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: styrketrening slyngetrening
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: klær, klær, fottøy, menneskelig, person, sko
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (4897 x 3264), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Trening med barn
  • KD-78335
  • Bekkenløft. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (4897 x 3264)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Trening med barn
Trening med barn
  • Trening med barn
  • KD-78334
  • Bekkenløft. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (5240 x 3494)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Trening med barn
Trening med barn
  • Trening med barn
  • KD-78333
  • Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2890 x 4336)
  • Medium(JPG) (1280 x 1920)
  • Liten(JPG) (720 x 1080)
Trening med barn
Trening med barn
  • Trening med barn
  • KD-78332
  • Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3170 x 4755)
  • Medium(JPG) (1280 x 1920)
  • Liten(JPG) (720 x 1080)
Trening med barn
Trening med barn
  • Trening med barn
  • KD-78331
  • Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2960 x 4440)
  • Medium(JPG) (1280 x 1920)
  • Liten(JPG) (720 x 1080)
Trening med barn
Trening med barn
  • Beskrivelse:Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kode: KD-78330
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: styrketrening slyngetrening
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: klær, klær, fottøy, menneskelig, person, sko
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (2789 x 4183), Medium(JPG) (1280 x 1920), Liten(JPG) (720 x 1080)
  • Trening med barn
  • KD-78330
  • Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2789 x 4183)
  • Medium(JPG) (1280 x 1920)
  • Liten(JPG) (720 x 1080)
Trening med barn
Trening med barn
  • Trening med barn
  • KD-78329
  • Utfall. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (4076 x 3240)
  • Medium(JPG) (1920 x 1526)
  • Liten(JPG) (1080 x 858)
Trening med barn
Trening med barn
  • Beskrivelse:Utfall. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kode: KD-78328
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: styrketrening slyngetrening
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: klær, klær, fottøy, menneskelig, person, sko
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (3705 x 3244), Medium(JPG) (1920 x 1681), Liten(JPG) (1080 x 946)
  • Trening med barn
  • KD-78328
  • Utfall. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3705 x 3244)
  • Medium(JPG) (1920 x 1681)
  • Liten(JPG) (1080 x 946)
Trening med barn
Trening med barn
  • Trening med barn
  • KD-78327
  • Utfall. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2312 x 3468)
  • Medium(JPG) (1280 x 1920)
  • Liten(JPG) (720 x 1080)
Trening med barn
Trening med barn
  • Trening med barn
  • KD-78326
  • Rygg. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (5296 x 3531)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Trening med barn
Trening med barn
  • Trening med barn
  • KD-78325
  • Rygg. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3967 x 2645)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Trening med barn
Trening med barn
  • Beskrivelse:Krum-svai. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kode: KD-78324
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: styrketrening slyngetrening
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: klær, klær, menneskelig, person
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (5069 x 3379), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Trening med barn
  • KD-78324
  • Krum-svai. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (5069 x 3379)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Trening med barn
Trening med barn
  • Beskrivelse:Krum-svai. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kode: KD-78323
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: styrketrening slyngetrening
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: menneskelig, person
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (5126 x 3417), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Trening med barn
  • KD-78323
  • Krum-svai. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (5126 x 3417)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Trening med barn
Trening med barn
  • Beskrivelse:Armhevninger. Push-ups. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kode: KD-78322
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: styrketrening slyngetrening
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: fitness, menneskelig, person, sport, sport, trene
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (5479 x 3652), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Trening med barn
  • KD-78322
  • Armhevninger. Push-ups. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (5479 x 3652)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Trening med barn
Trening med barn
  • Beskrivelse:Armhevninger. Push-ups. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kode: KD-78321
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: styrketrening slyngetrening
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: fitness, menneskelig, person, sport, sport, trene
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (5453 x 3635), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Trening med barn
  • KD-78321
  • Armhevninger. Push-ups. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (5453 x 3635)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Trening med barn
Trening med barn
  • Beskrivelse:Armhevninger. Push-ups. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kode: KD-78320
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: styrketrening slyngetrening
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: fitness, menneskelig, person, sport, sport, trene
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (5323 x 3549), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Trening med barn
  • KD-78320
  • Armhevninger. Push-ups. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (5323 x 3549)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Trening med barn
Trening med barn
  • Beskrivelse:Armhevninger. Push-ups. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kode: KD-78319
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: styrketrening slyngetrening
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: menneskelig, person, sport, sport, trene
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (5301 x 3534), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Trening med barn
  • KD-78319
  • Armhevninger. Push-ups. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (5301 x 3534)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Trening med barn
Trening med barn
  • Trening med barn
  • KD-78318
  • Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (4557 x 3039)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Trening med barn
Trening med barn
  • Trening med barn
  • KD-78317
  • Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (4624 x 3082)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Trening med barn
Trening med barn
  • Trening med barn
  • KD-78316
  • Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (4710 x 3140)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Trening med barn
Trening med barn
  • Trening med barn
  • KD-78315
  • Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (4867 x 3245)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Trening med barn
Trening med barn
  • Trening med barn
  • KD-78314
  • Sit-ups. Mage. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (5254 x 3503)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Trening med barn
Trening med barn
  • Trening med barn
  • KD-78313
  • Knebøy. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (4431 x 2954)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Trening med barn
Trening med barn
  • Beskrivelse:Knebøy. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kode: KD-78312
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Søkeord: styrketrening slyngetrening
  • Kategorier: Trening, År, 2018
  • AI-tagger: klær, klær, fottøy, menneskelig, person, sko
  • Tags:
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (5072 x 3381), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Trening med barn
  • KD-78312
  • Knebøy. Trening med barn på Stamina Treningssenter, Drøbak. Med Solfrid Braathen Malme.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (5072 x 3381)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening
Styrketrening
  • Beskrivelse:Tåhev
  • Kode: KD-77885
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Kategorier: Trening, Annet, År, 2017
  • AI-tagger: klær, klær, fottøy, sko
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (2010 x 3015), Medium(JPG) (1280 x 1920), Liten(JPG) (720 x 1080)
  • Styrketrening
  • KD-77885
  • Tåhev
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2010 x 3015)
  • Medium(JPG) (1280 x 1920)
  • Liten(JPG) (720 x 1080)
Styrketrening
Styrketrening
  • Beskrivelse:Tåhev
  • Kode: KD-77884
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Kategorier: Trening, Annet, År, 2017
  • AI-tagger: klær, klær, fottøy, sko
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (1792 x 2688), Medium(JPG) (1280 x 1920), Liten(JPG) (720 x 1080)
  • Styrketrening
  • KD-77884
  • Tåhev
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (1792 x 2688)
  • Medium(JPG) (1280 x 1920)
  • Liten(JPG) (720 x 1080)
Styrketrening
Styrketrening
  • Beskrivelse:Eksentrisk tåhev
  • Kode: KD-77883
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Kategorier: Trening, Annet, År, 2017
  • AI-tagger: klær, klær, fottøy, sko
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (1952 x 2928), Medium(JPG) (1280 x 1920), Liten(JPG) (720 x 1080)
  • Styrketrening
  • KD-77883
  • Eksentrisk tåhev
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (1952 x 2928)
  • Medium(JPG) (1280 x 1920)
  • Liten(JPG) (720 x 1080)
Styrketrening
Styrketrening
  • Styrketrening
  • KD-77882
  • Eksentrisk tåhev
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (1954 x 2931)
  • Medium(JPG) (1280 x 1920)
  • Liten(JPG) (720 x 1080)
Styrketrening
Styrketrening
  • Styrketrening
  • KD-77881
  • Eksentrisk tåhev
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (1867 x 2800)
  • Medium(JPG) (1280 x 1920)
  • Liten(JPG) (720 x 1080)
Styrketrening
Styrketrening
  • Styrketrening
  • KD-77880
  • Spensthopp
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2758 x 4138)
  • Medium(JPG) (1280 x 1920)
  • Liten(JPG) (720 x 1080)
Styrketrening (knebøy)
Styrketrening (knebøy)
  • Styrketrening (knebøy)
  • KD-77879
  • Spensthopp
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2645 x 3814)
  • Medium(JPG) (1332 x 1920)
  • Liten(JPG) (749 x 1080)
Styrketrening
Styrketrening
  • Styrketrening
  • KD-77878
  • Trening av forside lår
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3800 x 3187)
  • Medium(JPG) (1920 x 1610)
  • Liten(JPG) (1080 x 906)
Styrketrening
Styrketrening
  • Styrketrening
  • KD-77877
  • Knebøy
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2569 x 3853)
  • Medium(JPG) (1280 x 1920)
  • Liten(JPG) (720 x 1080)
Styrketrening
Styrketrening
  • Styrketrening
  • KD-77876
  • Knebøy
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2681 x 4021)
  • Medium(JPG) (1280 x 1920)
  • Liten(JPG) (720 x 1080)
Styrketrening
Styrketrening
  • Styrketrening
  • KD-77875
  • Tåhev
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2749 x 4123)
  • Medium(JPG) (1280 x 1920)
  • Liten(JPG) (720 x 1080)
Styrketrening
Styrketrening
  • Beskrivelse:Hamstrings. Bakside lår. Tøying, styrke og bevegelighet.
  • Kode: KD-77874
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Kategorier: Trening, Annet, År, 2017
  • AI-tagger: menneskelig, person, sport, sport, trene
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (3421 x 2583), Medium(JPG) (1920 x 1450), Liten(JPG) (1080 x 815)
  • Styrketrening
  • KD-77874
  • Hamstrings. Bakside lår. Tøying, styrke og bevegelighet.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3421 x 2583)
  • Medium(JPG) (1920 x 1450)
  • Liten(JPG) (1080 x 815)
Styrketrening
Styrketrening
  • Beskrivelse:Båten - magetrening. Dynamisk - med sideveis rotasjon. Hendene samlet ned i gulvet på annenhver side for å skape ubalanse som magemuskulaturen må kompensere for.
  • Kode: KD-77873
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Kategorier: Trening, Annet, År, 2017
  • AI-tagger: menneskelig, person
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (3636 x 2424), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Styrketrening
  • KD-77873
  • Båten - magetrening. Dynamisk - med sideveis rotasjon. Hendene samlet ned i gulvet på annenhver side for å skape ubalanse som magemuskulaturen må kompensere for.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3636 x 2424)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening
Styrketrening
  • Styrketrening
  • KD-77872
  • Båten - magetrening.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3735 x 2489)
  • Medium(JPG) (1920 x 1279)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening
Styrketrening
  • Beskrivelse:Hofteheving. For hamstrings og setemuskulatur. Armene ned langs siden med håndflaten opp. Føttene i gulvet mot baken. Fra denne posisjonen skyter du hofta mot taket. Senk sakte ned igjen. Kan gjøres tyngre ved å ha det ene benet strakt slik at du løfter deg opp kun ved hjelp av ett bein. Kan gjøres ytterligere tyngre ved å ha føttene i slynge eller på aerobic-ball/gymball.
  • Kode: KD-77871
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Kategorier: Trening, Annet, År, 2017
  • AI-tagger: fitness, menneskelig, person, sport, sport, trene
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (3534 x 2356), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Styrketrening
  • KD-77871
  • Hofteheving. For hamstrings og setemuskulatur. Armene ned langs siden med håndflaten opp. Føttene i gulvet mot baken. Fra denne posisjonen skyter du hofta mot taket. Senk sakte ned igjen. Kan gjøres tyngre ved å ha det ene benet strakt slik at du løfter deg opp kun ved hjelp av ett bein. Kan gjøres ytterligere tyngre ved å ha føttene i slynge eller på aerobic-ball/gymball.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3534 x 2356)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening
Styrketrening
  • Beskrivelse:Hofteheving. For hamstrings og setemuskulatur. Armene ned langs siden med håndflaten opp. Føttene i gulvet mot baken. Fra denne posisjonen skyter du hofta mot taket. Senk sakte ned igjen. Kan gjøres tyngre ved å ha det ene benet strakt slik at du løfter deg opp kun ved hjelp av ett bein. Kan gjøres ytterligere tyngre ved å ha føttene i slynge eller på aerobic-ball/gymball.
  • Kode: KD-77870
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Kategorier: Trening, Annet, År, 2017
  • AI-tagger: fitness, menneskelig, person, sport, sport, trene
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (3312 x 2207), Medium(JPG) (1920 x 1279), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Styrketrening
  • KD-77870
  • Hofteheving. For hamstrings og setemuskulatur. Armene ned langs siden med håndflaten opp. Føttene i gulvet mot baken. Fra denne posisjonen skyter du hofta mot taket. Senk sakte ned igjen. Kan gjøres tyngre ved å ha det ene benet strakt slik at du løfter deg opp kun ved hjelp av ett bein. Kan gjøres ytterligere tyngre ved å ha føttene i slynge eller på aerobic-ball/gymball.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3312 x 2207)
  • Medium(JPG) (1920 x 1279)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening
Styrketrening
  • Beskrivelse:Hofteheving. For hamstrings og setemuskulatur. Armene ned langs siden med håndflaten opp. Føttene i gulvet mot baken. Fra denne posisjonen skyter du hofta mot taket. Senk sakte ned igjen. Kan gjøres tyngre ved å ha det ene benet strakt slik at du løfter deg opp kun ved hjelp av ett bein. Kan gjøres ytterligere tyngre ved å ha føttene i slynge eller på aerobic-ball/gymball.
  • Kode: KD-77869
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Kategorier: Trening, Annet, År, 2017
  • AI-tagger: fitness, menneskelig, person, sport, sport, trene
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (3181 x 2120), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Styrketrening
  • KD-77869
  • Hofteheving. For hamstrings og setemuskulatur. Armene ned langs siden med håndflaten opp. Føttene i gulvet mot baken. Fra denne posisjonen skyter du hofta mot taket. Senk sakte ned igjen. Kan gjøres tyngre ved å ha det ene benet strakt slik at du løfter deg opp kun ved hjelp av ett bein. Kan gjøres ytterligere tyngre ved å ha føttene i slynge eller på aerobic-ball/gymball.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3181 x 2120)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening
Styrketrening
  • Beskrivelse:Hofteheving. For hamstrings og setemuskulatur. Armene ned langs siden med håndflaten opp. Føttene i gulvet mot baken. Fra denne posisjonen skyter du hofta mot taket. Senk sakte ned igjen. Kan gjøres tyngre ved å ha det ene benet strakt slik at du løfter deg opp kun ved hjelp av ett bein. Kan gjøres ytterligere tyngre ved å ha føttene i slynge eller på aerobic-ball/gymball.
  • Kode: KD-77868
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Kategorier: Trening, Annet, År, 2017
  • AI-tagger: fitness, menneskelig, person, sport, sport, trene
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (2959 x 1972), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Styrketrening
  • KD-77868
  • Hofteheving. For hamstrings og setemuskulatur. Armene ned langs siden med håndflaten opp. Føttene i gulvet mot baken. Fra denne posisjonen skyter du hofta mot taket. Senk sakte ned igjen. Kan gjøres tyngre ved å ha det ene benet strakt slik at du løfter deg opp kun ved hjelp av ett bein. Kan gjøres ytterligere tyngre ved å ha føttene i slynge eller på aerobic-ball/gymball.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2959 x 1972)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening
Styrketrening
  • Styrketrening
  • KD-77867
  • Sideplanken - stjernen.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3547 x 2365)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening
Styrketrening
  • Beskrivelse:Sideplanken på strak arm. Kan gjøres enda tyngre ved å heve og senke hofta mot gulvet.
  • Kode: KD-77866
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Kategorier: Trening, Annet, År, 2017
  • AI-tagger: fitness, menneskelig, person, sport, sport, trene
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (3427 x 2285), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Styrketrening
  • KD-77866
  • Sideplanken på strak arm. Kan gjøres enda tyngre ved å heve og senke hofta mot gulvet.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3427 x 2285)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening
Styrketrening
  • Beskrivelse:Sideplanken på albuen. Kan gjøres enda tyngre ved å heve og senke hofta mot gulvet.
  • Kode: KD-77865
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Kategorier: Trening, Annet, År, 2017
  • AI-tagger: fitness, menneskelig, person, sport, sport, trene
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (3366 x 2244), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Styrketrening
  • KD-77865
  • Sideplanken på albuen. Kan gjøres enda tyngre ved å heve og senke hofta mot gulvet.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3366 x 2244)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening
Styrketrening
  • Beskrivelse:Beinhev og senk. Magemuskler. Beina strakt opp mot taket. Senk ett og ett bein eller begge samtidig. Hele tiden med korsryggen presset mot gulvet. I det du merker korsryggen glipper, så har du gått for langt og hever dermed beina igjen. Øvelsen kan også gjøres enda tyngre ved å ta gjøre tilsvarende bevegelser med armene over hodet. Husk korsryggen i gulvet.
  • Kode: KD-77864
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Kategorier: Trening, Annet, År, 2017
  • AI-tagger: fitness, menneskelig, person, sport, sport, trene
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (3558 x 2371), Medium(JPG) (1920 x 1279), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Styrketrening
  • KD-77864
  • Beinhev og senk. Magemuskler. Beina strakt opp mot taket. Senk ett og ett bein eller begge samtidig. Hele tiden med korsryggen presset mot gulvet. I det du merker korsryggen glipper, så har du gått for langt og hever dermed beina igjen. Øvelsen kan også gjøres enda tyngre ved å ta gjøre tilsvarende bevegelser med armene over hodet. Husk korsryggen i gulvet.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3558 x 2371)
  • Medium(JPG) (1920 x 1279)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening
Styrketrening
  • Beskrivelse:Beinhev og senk. Magemuskler. Beina strakt opp mot taket. Senk ett og ett bein eller begge samtidig. Hele tiden med korsryggen presset mot gulvet. I det du merker korsryggen glipper, så har du gått for langt og hever dermed beina igjen. Øvelsen kan også gjøres enda tyngre ved å ta gjøre tilsvarende bevegelser med armene over hodet. Husk korsryggen i gulvet.
  • Kode: KD-77863
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Kategorier: Trening, Annet, År, 2017
  • AI-tagger: fitness, menneskelig, person, sport, sport, trene
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (3559 x 2372), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Styrketrening
  • KD-77863
  • Beinhev og senk. Magemuskler. Beina strakt opp mot taket. Senk ett og ett bein eller begge samtidig. Hele tiden med korsryggen presset mot gulvet. I det du merker korsryggen glipper, så har du gått for langt og hever dermed beina igjen. Øvelsen kan også gjøres enda tyngre ved å ta gjøre tilsvarende bevegelser med armene over hodet. Husk korsryggen i gulvet.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3559 x 2372)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening
Styrketrening
  • Beskrivelse:Beinhev og senk. Magemuskler. Beina strakt opp mot taket. Senk ett og ett bein eller begge samtidig. Hele tiden med korsryggen presset mot gulvet. I det du merker korsryggen glipper, så har du gått for langt og hever dermed beina igjen. Øvelsen kan også gjøres enda tyngre ved å ta gjøre tilsvarende bevegelser med armene over hodet. Husk korsryggen i gulvet.
  • Kode: KD-77862
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Kategorier: Trening, Annet, År, 2017
  • AI-tagger: fitness, menneskelig, person, sport, sport, trene
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (3290 x 2193), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Styrketrening
  • KD-77862
  • Beinhev og senk. Magemuskler. Beina strakt opp mot taket. Senk ett og ett bein eller begge samtidig. Hele tiden med korsryggen presset mot gulvet. I det du merker korsryggen glipper, så har du gått for langt og hever dermed beina igjen. Øvelsen kan også gjøres enda tyngre ved å ta gjøre tilsvarende bevegelser med armene over hodet. Husk korsryggen i gulvet.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3290 x 2193)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening
Styrketrening
  • Beskrivelse:Beinhev og senk. Magemuskler. Beina strakt opp mot taket. Senk ett og ett bein eller begge samtidig. Hele tiden med korsryggen presset mot gulvet. I det du merker korsryggen glipper, så har du gått for langt og hever dermed beina igjen. Øvelsen kan også gjøres enda tyngre ved å ta gjøre tilsvarende bevegelser med armene over hodet. Husk korsryggen i gulvet.
  • Kode: KD-77861
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Kategorier: Trening, Annet, År, 2017
  • AI-tagger: fitness, menneskelig, person, sport, sport, trene
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (3519 x 2346), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Styrketrening
  • KD-77861
  • Beinhev og senk. Magemuskler. Beina strakt opp mot taket. Senk ett og ett bein eller begge samtidig. Hele tiden med korsryggen presset mot gulvet. I det du merker korsryggen glipper, så har du gått for langt og hever dermed beina igjen. Øvelsen kan også gjøres enda tyngre ved å ta gjøre tilsvarende bevegelser med armene over hodet. Husk korsryggen i gulvet.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3519 x 2346)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening
Styrketrening
  • Beskrivelse:Beinhev og senk. Magemuskler. Beina strakt opp mot taket. Senk ett og ett bein eller begge samtidig. Hele tiden med korsryggen presset mot gulvet. I det du merker korsryggen glipper, så har du gått for langt og hever dermed beina igjen. Øvelsen kan også gjøres enda tyngre ved å ta gjøre tilsvarende bevegelser med armene over hodet. Husk korsryggen i gulvet.
  • Kode: KD-77860
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Kategorier: Trening, Annet, År, 2017
  • AI-tagger: fitness, menneskelig, person, sport, sport, tøye ut, trene
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (3572 x 2381), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Styrketrening
  • KD-77860
  • Beinhev og senk. Magemuskler. Beina strakt opp mot taket. Senk ett og ett bein eller begge samtidig. Hele tiden med korsryggen presset mot gulvet. I det du merker korsryggen glipper, så har du gått for langt og hever dermed beina igjen. Øvelsen kan også gjøres enda tyngre ved å ta gjøre tilsvarende bevegelser med armene over hodet. Husk korsryggen i gulvet.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3572 x 2381)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening
Styrketrening
  • Beskrivelse:Beinhev og senk. Magemuskler. Beina strakt opp mot taket. Senk ett og ett bein eller begge samtidig. Hele tiden med korsryggen presset mot gulvet. I det du merker korsryggen glipper, så har du gått for langt og hever dermed beina igjen. Øvelsen kan også gjøres enda tyngre ved å ta gjøre tilsvarende bevegelser med armene over hodet. Husk korsryggen i gulvet.
  • Kode: KD-77859
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Kategorier: Trening, Annet, År, 2017
  • AI-tagger: fitness, menneskelig, person, sport, sport, trene
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (3184 x 2122), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Styrketrening
  • KD-77859
  • Beinhev og senk. Magemuskler. Beina strakt opp mot taket. Senk ett og ett bein eller begge samtidig. Hele tiden med korsryggen presset mot gulvet. I det du merker korsryggen glipper, så har du gått for langt og hever dermed beina igjen. Øvelsen kan også gjøres enda tyngre ved å ta gjøre tilsvarende bevegelser med armene over hodet. Husk korsryggen i gulvet.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3184 x 2122)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening
Styrketrening
  • Beskrivelse:Beinhev og senk. Magemuskler. Ligg på ryggen. Armene på gulvet, skrått ut fra kroppen, med håndflatene vendt OPP. Sett føttene i gulvet opp mot baken. Du vil da ha en svai i korsryggen som hanner et hulrom mellom korsryggen og gulvet. Dette hulrommet skal du tette ved å presse korsryggen mot gulvet. Dette presset skal du holde gjennom HELE øvelsen. Dersom korsryggen på noe tidspunkt glippet av gulvet, så har du gått for langt i øvelsen. Utfra denne posisjonen kan du gjøre forskjellige øvelser.
  • Kode: KD-77858
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Kategorier: Trening, Annet, År, 2017
  • AI-tagger: menneskelig, person, sport, sport, trene
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (2856 x 1905), Medium(JPG) (1920 x 1281), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Styrketrening
  • KD-77858
  • Beinhev og senk. Magemuskler. Ligg på ryggen. Armene på gulvet, skrått ut fra kroppen, med håndflatene vendt OPP. Sett føttene i gulvet opp mot baken. Du vil da ha en svai i korsryggen som hanner et hulrom mellom korsryggen og gulvet. Dette hulrommet skal du tette ved å presse korsryggen mot gulvet. Dette presset skal du holde gjennom HELE øvelsen. Dersom korsryggen på noe tidspunkt glippet av gulvet, så har du gått for langt i øvelsen. Utfra denne posisjonen kan du gjøre forskjellige øvelser.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2856 x 1905)
  • Medium(JPG) (1920 x 1281)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening
Styrketrening
  • Styrketrening
  • KD-77857
  • Armhevninger/push-up med knærne i bakken.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3559 x 2373)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening
Styrketrening
  • Beskrivelse:Armhevninger/push-up med knærne i bakken.
  • Kode: KD-77856
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Kategorier: Trening, Annet, År, 2017
  • AI-tagger: menneskelig, person, tøye ut
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (3348 x 2232), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Styrketrening
  • KD-77856
  • Armhevninger/push-up med knærne i bakken.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3348 x 2232)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening
Styrketrening
  • Beskrivelse:Planken. Underarmene parallelt (ikke hendene samlet) i skulderbreddes avstand. Press fra i skuldrene (tenk deg at du mellom underarmene har et papirark du prøver å rive i stykker). Blikket festes litt foran deg, omtrent ved hendene. Knærne i bakken og overkroppen strak. Stram magemusklene ved å dra inn navlen. Fra denne posisjonen kan du, for å gjøre øvelsen tyngre, løfte knærne fra bakken UTEN å forandre eller bevege overkroppen. Da skal du stå i en utstrakt posisjon på samme måte som når du st
  • Kode: KD-77855
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Kategorier: Trening, Annet, År, 2017
  • AI-tagger: menneskelig, person, sport, sport, tøye ut, trene
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (3579 x 2386), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Styrketrening
  • KD-77855
  • Planken. Underarmene parallelt (ikke hendene samlet) i skulderbreddes avstand. Press fra i skuldrene (tenk deg at du mellom underarmene har et papirark du prøver å rive i stykker). Blikket festes litt foran deg, omtrent ved hendene. Knærne i bakken og overkroppen strak. Stram magemusklene ved å dra inn navlen. Fra denne posisjonen kan du, for å gjøre øvelsen tyngre, løfte knærne fra bakken UTEN å forandre eller bevege overkroppen. Da skal du stå i en utstrakt posisjon på samme måte som når du st
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3579 x 2386)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening
Styrketrening
  • Beskrivelse:Planken. Underarmene parallelt (ikke hendene samlet) i skulderbreddes avstand. Press fra i skuldrene (tenk deg at du mellom underarmene har et papirark du prøver å rive i stykker). Blikket festes litt foran deg, omtrent ved hendene. Knærne i bakken og overkroppen strak. Stram magemusklene ved å dra inn navlen. Fra denne posisjonen kan du, for å gjøre øvelsen tyngre, løfte knærne fra bakken UTEN å forandre eller bevege overkroppen. Da skal du stå i en utstrakt posisjon på samme måte som når du st
  • Kode: KD-77854
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Kreditering: Kondis/Bjørn Johannessen
  • Kopirettigheter: Kondis
  • Kategorier: Trening, Annet, År, 2017
  • AI-tagger: fitness, menneskelig, person, sport, sport, trene, yoga
  • Fotograf: Bjørn Johannessen / Kondis
  • Filtyper: Original (3598 x 2398), Medium(JPG) (1920 x 1280), Liten(JPG) (1080 x 720)
  • Styrketrening
  • KD-77854
  • Planken. Underarmene parallelt (ikke hendene samlet) i skulderbreddes avstand. Press fra i skuldrene (tenk deg at du mellom underarmene har et papirark du prøver å rive i stykker). Blikket festes litt foran deg, omtrent ved hendene. Knærne i bakken og overkroppen strak. Stram magemusklene ved å dra inn navlen. Fra denne posisjonen kan du, for å gjøre øvelsen tyngre, løfte knærne fra bakken UTEN å forandre eller bevege overkroppen. Da skal du stå i en utstrakt posisjon på samme måte som når du st
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (3598 x 2398)
  • Medium(JPG) (1920 x 1280)
  • Liten(JPG) (1080 x 720)
Styrketrening
Styrketrening
  • Styrketrening
  • KD-77853
  • Kneløft.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2354 x 3531)
  • Medium(JPG) (1280 x 1920)
  • Liten(JPG) (720 x 1080)
Styrketrening
Styrketrening
  • Styrketrening
  • KD-77852
  • Kneløft.
  • Kondis
  • Kondis/Bjørn Johannessen
  • Original (2338 x 3507)
  • Medium(JPG) (1280 x 1920)
  • Liten(JPG) (720 x 1080)
av 2 (199 filer) Velg alle